စက်မှုသတင်း

  • 5 Resistance Bands Recommendations

    5 Resistance Bands အကြံပြုချက်များ

    ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြိုးများ သို့မဟုတ် အလေးများကိုသုံးသည်ဖြစ်စေ ခုခံမှုလေ့ကျင့်ခန်းသည် သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက် မယုံနိုင်လောက်အောင် အကျိုးပြုပါသည်။တကယ်တော့ ဒါဟာ သင့်ကြွက်သားတွေ၊ အရိုးတွေနဲ့ အဆစ်တွေကို သန်မာစေပြီး ကျန်းမာနေစေဖို့ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။အမေရိကန် ကျန်းမာရေးဌာနက...
    ဆက်ဖတ်ရန်
  • Massage Ball အမျိုးအစားများဖြင့် ကြွက်သားများကို သက်သာစေသည်။

    အကယ်၍ သင်သည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန်နှင့် တင်းကျပ်သော ကြွက်သားများကို ဖြေလျှော့ရန် စျေးသက်သာသော နည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေပါက နှိပ်နယ်ပေးသည့် ဘောလုံးများကို သံသယကင်းစွာ စမ်းကြည့်သင့်ပါသည်။၎င်းတို့သည် လေ့ကျင့်ခန်းမပြုလုပ်မီနှင့် အပြီးတွင် အသုံးပြုနိုင်သည့် အကောင်းဆုံး ပြန်လည်ရယူရေးကိရိယာများဖြစ်သည်။ဒါ့အပြင် သူတို့ရဲ့ ပေါ့ပါးပြီး ကျစ်လစ်တဲ့ ဒီဇိုင်းကြောင့်...
    ဆက်ဖတ်ရန်
  • 6 brands also issue yoga mats — luxurious yoga mats

    အမှတ်တံဆိပ် 6 ခုသည် ဇိမ်ခံယောဂဖျာများ—ယောဂဖျာများလည်း ထုတ်သည်။

    သင်၏အပြေးဖိနပ်နှင့် အခြားကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများကဲ့သို့ပင်၊ သင်၏ယောဂဖျာကိုလည်း ပုံမှန်ပြောင်းလဲသင့်သည်။ဤသည်မှာ ဖျာကိုယ်တိုင်၏ စုတ်ပြဲခြင်းအပေါ် မူတည်ပါသည်။အချို့ယောဂီများသည် တစ်နေ့လျှင် သုံးကြိမ်ခန့် ဖျာပေါ်၌ နေကြသော်လည်း အချို့သော ယောဂီများသည် မကြာခဏ လျှော့၍ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ကြသည်...။
    ဆက်ဖတ်ရန်
  • The Art of Choosing a Yoga Mat – Newly Designed Yoga Mats for 2022

    Yoga Mat ရွေးချယ်ခြင်းအနုပညာ - 2022 အတွက် အသစ်ထုတ်လုပ်ထားသော Yoga Mats

    အောက်တွင်၊ မော်ဒယ်များ၊ ယောဂီများနှင့် အားကစားသမားများသည် သင့်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် အကောင်းဆုံး ယောဂဖျာများ—မည်သည့်ပုံစံဖြင့်မဆို- ကျွမ်းကျင် Favourite PU + ရာဘာယောဂဖျာ ဤဖျာသည် အနည်းငယ်စျေးကြီးသော်လည်း ၎င်းတွင် အကောင်းဆုံးလက်ကိုင်များထဲမှတစ်ခုပါရှိသည်—အများစုတွင်ပင်၊ စိန်ခေါ်နေတဲ့ အနေအထားတွေ၊ ခြေ ဒါမှမဟုတ် လက်တွေ မလှုပ်ဘူးဆိုရင်...
    ဆက်ဖတ်ရန်
  • 3 Coolest Yoga Mats that Make You Want To Practice Every Day

    နေ့စဥ်လေ့ကျင့်ချင်စေမယ့် အလန်းဆုံး ယောဂဖျာ ၃ ခု

    စတူဒီယိုမှာ ယောဂဖျာလုပ်ဖို့ အမြဲတမ်း မလိုအပ်ပေမယ့်လည်း ဘယ်တော့မှ မနာဘူး (မကြာခဏဆိုသလို၊ သင့်အတွက် ဘတ်ငွေအနည်းငယ် သက်သာစေပါတယ်)။ထို့အပြင်၊ ချစ်စရာ လေ့ကျင့်ခန်းအဝတ်အစားများ သို့မဟုတ် သင်၏ကိုယ်ပိုင် အထူးယောဂီများမှတစ်ဆင့် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် စိတ်လှုပ်ရှားမှုအနည်းငယ်ကို ပေါင်းထည့်ရန် မေးခွန်းထုတ်စရာမရှိပါ။
    ဆက်ဖတ်ရန်
  • 5 Yoga Moves to Relieve Your Back Pain

    ခါးနာခြင်းကို သက်သာစေရန် ယောဂကျင့်စဉ် ၅

    လေ့လာမှုများအရ ယောဂပုံမှန်လေ့ကျင့်သူများသည် နာကျင်မှုနည်းပါးပြီး ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကြောင်း ပြသထားသည်။သင့်အောက်ပိုင်းသည် သင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့်နောက်တစ်ကြိမ်တွင် ဤယောဂလေ့ကျင့်ခန်းအတိုအထွာကို စမ်းကြည့်ပါ သို့မဟုတ် သင့်အား ထိန်းထားရန် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတစ်ခုအနေဖြင့် ...
    ဆက်ဖတ်ရန်
  • The Best Exercise Ball in 2021

    2021 ခုနှစ်အတွက် အကောင်းဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းဘောလုံး

    တည်ငြိမ်သောဘောလုံး၊ ဆွစ်ဇာလန်ဘောလုံး၊ ယောဂဘောလုံး သို့မဟုတ် မွေးရာပါဘောလုံးဟု ခေါ်သည်ဖြစ်စေ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းဘောလုံးသည် သင်၏လှုပ်ရှားနေသောခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်၊ လေကိုထိန်းထားကာ ဖြည်းညှင်းစွာမကျေမနပ်ဖြစ်ကာ ဖြည်းညှင်းစွာမကျေမနပ်ဖြစ်ရပါမည်။နာရီ 30 ကြာ သုတေသနလုပ်ပြီးနောက် နှစ်နာရီနီးပါး ဖောင်းပွလာသည်...
    ဆက်ဖတ်ရန်
  • BEST BALANCE PADS

    အကောင်းဆုံး လက်ကျန် PADS

    အကောင်းဆုံး BALANCE PADS Balance pads များသည် ရိုးရှင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာများကဲ့သို့ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်း၊ တစ်ခုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းမှ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရရှိနိုင်ပြီး ၎င်းတို့သည် သင့်အား ချွေးထွက်အောင် ကူညီပေးပါမည်။Balance pad သည် အထူ နှစ်လက်မမှ သုံးလက်မခန့်ရှိသော စတုရန်း သို့မဟုတ် စတုဂံအမြှုပ်ကွက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ပျမ်းမျှအရွယ်အစား...
    ဆက်ဖတ်ရန်
  • Best Home Workout Programs Top At-Home Fitness Plans

    အကောင်းဆုံး အိမ်တွင်း လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များ ထိပ်တန်း အိမ်တွင်း ကြံ့ခိုင်ရေး အစီအစဉ်များ

    လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုသည် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ အချို့သောလူများသည် လေ့ကျင့်ခန်းကို အပြင်ဘက်တွင်သာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဟူသော ဒဏ္ဍာရီကြောင့် မကြာခဏ ချုပ်နှောင်ခံရတတ်သည်။ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို အထူးတလည် မလိုအပ်ဘဲ အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လုပ်နိုင်ပါတယ်...
    ဆက်ဖတ်ရန်
  • Raw Material Prices Rise, Seize The Last Discount!

    ကုန်ကြမ်းဈေးနှုန်းများ မြင့်တက်လာပြီး နောက်ဆုံးလျှော့စျေးကို ရယူလိုက်ပါ။

    မကြာသေးမီက အမြှုပ်ထွက်သည့်ပစ္စည်းများ တိုးလာခြင်းသည် ယောဂထုတ်ကုန်များပေါ်တွင် များစွာသက်ရောက်မှုရှိသည်။အောက်တိုဘာလလယ်မတိုင်မီ အော်ဒါတင်ပါက တွက်ခြေကိုက်ပါသည်။tpe ယောဂ ဖျာများ ထုတ်လုပ်သည့် ပေးသွင်းသူများသည်လည်း ၎င်းတို့၏ ဈေးနှုန်းများကို တိုးပေးမည်ဖြစ်သည်။ဤသည်မှာ ယောဂဖျာအချို့ကို အကြံပြုထားသည်။TPE Yoga Mat &nb...
    ဆက်ဖတ်ရန်
  • Products Review : Which one is the most popular yoga mat?

    ထုတ်ကုန်များ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း : ဘယ်ဟာ လူကြိုက်အများဆုံး ယောဂဖျာလဲ?

    အရမ်းမိုက်တဲ့ ဖျာတစ်ထည်၊ အလွယ်တကူ သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူတဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့ ဖျာကို လိုချင်သည်ဖြစ်စေ ကြမ်းပြင်တစ်ခုလုံး လျှောကျမသွားမယ့် ရိုးရိုးဖျာကို လိုချင်ရင် သင့်အတွက် ရွေးချယ်စရာ ရှိပါတယ်။ယောဂဖျာသည် အိမ်တွင်းအားကစားရုံ၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ယောဂဟာ မင်းရဲ့အမြန်နှုန်းမဟုတ်ရင်တောင် ဖျာတစ်ချပ်ဟာ အသုံးဝင်တဲ့ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်နေတုန်းပါပဲ...
    ဆက်ဖတ်ရန်
  • Yoga Wheel Mania: Is The Trendy Prop Really Worth It

    Yoga Wheel Mania- ခေတ်မှီပစ္စည်းကိရိယာက တကယ်တန်သလား

    ယောဂဘီးသည် ခါးနာခြင်းကို ချက်ခြင်းသက်သာစေရန်၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ရန်၊ ဆန့်ကျင့်စဉ်တွင် ဘက်စုံသုံးဆောင်လာပြီး အူတိုင်၏ ကြံ့ခိုင်မှုကို တည်ဆောက်ရန် ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် စျေးကွက်တင်ထားသည်။ယောဂဘီးသည် တင်းမာမှုကို သက်သာစေရန်၊ ကြွက်သားတစ်သျှူးများကို ဆန့်ထုတ်ရန်နှင့် ရှေ့ကိုဖွင့်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် စက်ဝိုင်းပုံ ယောဂပုခုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။
    ဆက်ဖတ်ရန်
12နောက်တစ်ခု >>> စာမျက်နှာ ၁/၂

သင့်ထံ မက်ဆေ့ချ်ပို့ပါ-